Khái niệm, vị trí, công dụng, cách bấm huyệt, châm cứu huyệt Thừa Sơn là những thông tin quan trọng bạn cần nắm vững. Và bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác, không phải mất nhiều thời gian tìm hiểu.
Sở dĩ có tên gọi là huyệt Thừa Sơn bởi vì huyệt có hình dáng giống chữ V ngọn núi. Đồng thời, huyệt cũng là nơi nâng đỡ sức mạnh, sức lực của cả cơ thể. Thừa là Nâng đỡ, Sơn là Núi, ý chỉ sức mạnh. Huyệt còn có một số tên gọi khác như huyệt Trường Sơn, huyệt Ngọc Trụ,... Là 1 trong 108 đại huyệt nổi tiếng của cơ thể, huyệt thứ 57 kinh Bàng Quang, cực kỳ quan trọng.
Huyệt Thừa Sơn và các huyệt lân cận
Huyệt Thừa Sơn nằm ở vị trí cuối bắp chân, cụ thể là chỗ lõm giữa khe cơ sinh đôi ngoài và trong. Đây cũng là điểm chia đôi đoạn thẳng nối gót chân với huyệt Ủy Trung dưới 8 thốn. Dây thần kinh S2 cũng chi phối và tác động khá lớn đến huyệt Trường Sơn. Tiếp theo, xin giới thiệu đến bạn 2 cách xác định vị trí của huyệt khá chính xác và đơn giản như sau:
Cách thứ nhất, bạn dùng ngón tay vuốt thẳng khu vực từ gót chân lên đến phần tiếp nối với bắp chân. Sau đó dùng ngón tay ấn nhẹ sẽ thấy điểm nõn huyệt Thừa Sơn. Cách thứ hai, gập chân ra phía sau. Quan sát kỹ bạn sẽ thấy hai cơ sinh đôi hiện rõ trên bắp chân. Dưới lớp da chính là vùng huyệt chúng ta đang cần tìm kiếm. Hãy tinh ý và thực hiện cẩn thận bạn nhé.
Huyệt Trường Sơn (Thừa Sơn) có 5 công dụng vô cùng thiết thực cho sức khỏe:
Nguyên nhân dẫn đến bệnh chuột rút chính là cơ căng cứng do ít vận động. Bên cạnh việc vận động thường xuyên, bạn cũng có thể tác động vào huyệt Trường Sơn để khơi thông. Hãy dùng bàn tay trái bóp chặt bắp chân bị chuột rút. Tay còn lại ấn mạnh vào huyệt của chân đó khoảng 50 lần. Tình trạng chuột rút sẽ nhanh chóng biến mất.
Vùng đau thần kinh tọa đi quan, liên quan trực tiếp đến huyệt Thừa Sơn
Bệnh đau thần kinh tọa là bệnh đau từ vùng thắt lưng đến hông, mông rồi di chuyển xuống bàn chân. Thật tình cờ là huyệt Thừa Sơn lại nằm ở cuối bắp chân, nơi ảnh hưởng của cơn đau. Vì thế, bạn hãy bấm huyệt với lực mạnh để giảm nhanh cơn đau. Nếu bị nặng hãy châm cứu để nhanh chóng giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép.
Công dụng hiệu quả tiếp theo của huyệt đó chính là điều trị gót chân bị đau. Nếu như gót bị đau do va chạm hoặc đi giày chật, sai cách thì bấm vào huyệt khoảng 20 lần với lực vừa phải. Huyệt sẽ giải tỏa nhanh các cơn đau đang tác động đến vùng gót chân. Mang đến cho bạn sự thoải mái tức thì để yên tâm đi giày, dép, di chuyển hàng ngày.
Từ xưa đến nay, liệt chi dưới được coi là căn bệnh khó chữa lành. Thế nhưng, huyệt Trường Sơn lại rất thiết thực trong việc giúp bạn hồi phục nhanh chóng. Bên cạnh bấm huyệt đúng cách, thường xuyên 2 lần mỗi ngày bạn cũng nên tập đi bộ và massage, vật lý trị liệu. Chỉ sau khoảng 15 ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực rõ rệt mang lại.
Nhóm huyệt Bàng Quang, trong đó có huyệt Thừa Sơn liên quan mật thiết với trĩ và sa trực tràng. Khi huyệt được tác động sẽ làm cho khí huyết lưu thông ổn định đồng thời các tĩnh mạch sẽ giãn ra. Việc này rất thiết thực giúp hạn chế các cơn đau do bệnh gây ra. Thậm chí, nếu kiên trì lâu dài sẽ làm teo trĩ và không còn cảm giác khó chịu nữa.
Để châm cứu, việc đầu tiên bạn cần làm chính là khử trùng thiết bị kim châm và xác định đúng vị trí huyệt Thừa Sơn. Tiếp theo, để người bệnh nằm sấp trên chiếu hoặc nệm hoặc ngồi trên ghế có tựa lưng. Dùng kim châm thẳng một cách nhẹ nhàng và dứt khoát từ 1 đến 1,5 thốn. Thực hiện cứu 3 đến 5 tráng và ôn cứu thời gian từ 5 đến 10 phút.
Nếu bấm huyệt, bạn cũng cần phải tìm chính xác vị trí để không nhầm lẫn với huyệt khác. Để người bệnh ngồi thoải mái trên ghế, chân phải gác lên chân trái. Dùng một tay nắm bắp chân thật chặt, ngón cái sẽ tiến hành ấn thật mạnh lên huyệt đạo. Day khoảng 100 lần rồi đổi chân thực hiện lại. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên bấm từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.
Tổng kết chung, huyệt Thừa Sơn có vai trò vô cùng quan trọng để trị bệnh và chăm sóc sức khỏe con người. Đến với Lụa Spa, bạn sẽ được đội ngũ nhân viên xoa bóp, bấm huyệt tận tình và chi phí cực kỳ tiết kiệm. Sẵn sàng mang lại cho bạn Thân Khỏe Tâm An cùng sự hài lòng nhất.
Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.
Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM
Liên hệ: 098 971 53 56
Website: luaspa.vn
486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận
Hotline: 0989 715 356
179A Hai Bà Trưng, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
Hotline: 0989 753 506
186 Nghĩa Phát, Phường 7
Hotline: 0967 022 239
Số 4 Đường 7A, Cư xá Bình Thới, Phường 8
Hotline: 0961 786 809
973/34 Nguyễn Ảnh Thủ, Phường Tân Chánh Hiệp
Hotline: 0789 993 286
R133 Đường N2, Phường Thống Nhất, TP Biên Hoà, Đồng Nai
Hotline: 0333 838 183
