Logo Lụa Spa

Trang chủ / Blog / Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay

Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay


Từ những thập niên trước, phương pháp bấm huyệt đã được lưu hành và sử dụng rộng rãi. Thời xa xưa, vua chúa thường chữa bệnh bằng phương pháp bấm huyệt hoặc châm cứu. Đây là hai phương pháp trị bệnh theo y học cổ truyền được xem là an toàn nhất. Để thực hiện cần phải có kiến thức về các huyệt trên cơ thể. Hãy để Lụa cung cấp các kiến thức cơ bản nhất về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

108 huyệt trên cơ thể là gì?

Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay

Tổng quát về 108 huyệt đạo trên cơ thể

Theo các nghiên cứu khoa học chỉ ra, trên cơ thể mỗi người có tới 365 huyệt vị. Trong đó thì chỉ có 108 huyệt đạo chính. 108 huyệt đạo này bao gồm cả yếu huyệt và 36 tử huyệt. Chúng được nối liền với nhau bằng các đường lạc mạch và đường kinh mạch.

Các huyệt trên cơ thể người được hiểu là nơi hội tụ nguyên khí của cơ thể. Con người chỉ có thể hoạt động bình thường khi nguyên khí được lưu thông đồng đều. Mỗi một huyệt vị sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ quan, lục phủ ngũ tạng khác nhau. Nhờ vào việc kiên nhẫn tìm tòi, người xưa mới có thể áp dụng chúng để điều trị các bệnh lý nguy hiểm.

  • Huyệt đạo phần đầu, cổ gồm những huyệt vị sau: Bách hội, thần đình, nhĩ môn, thái dương, tình minh, nhân trung, nhân nghênh, phong trì, á môn.
  • Huyệt đạo phần ngực, bụng gồm những huyệt vị sau: Đản trung, cửu vĩ, thần khuyết, cự khuyết, khí hải, trung cực, quan nguyên, khúc cốt, ưng song, kỳ môn, chương môn, nhũ trung, nhũ căn, thương khúc.
  • Huyệt đạo phần eo, mông, lưng gồm huyệt vị sau: Phế du, thận du, quyết âm du, mệnh môn, chí thất, khí hải du, vĩ lư.
  • Huyệt đạo phần cổ tay, chân gồm những huyệt vị sau: Dũng tuyền, túc tam ly.

Tác dụng nên biết của các huyệt trên cơ thể

Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay

Các tác dụng cần biết về huyệt trên cơ thể

Huyệt đạo nằm ở vị trí khác nhau nên sẽ có một tác dụng khác nhất. Tác dụng của huyệt đạo không hề đồng nhất nên muốn chữa bệnh phải tìm hiểu tác dụng của từng huyệt đạo. Dưới đây là tác dụng tổng quan của các huyệt đạo trên cơ thể con người mà bạn cần biết.

Tác dụng của huyệt đạo trong hệ thống cơ – gân – xương trên cơ thể

Huyệt đạo trên cơ thể người, cụ thể là những huyệt vị nằm ở vùng gân cơ, khớp xương sẽ được kết nối với nhau qua các dây thần kinh. Trường hợp vận động mạnh, làm việc quá sức, các dây thần kinh cùng với các bó cơ sẽ xảy ra hiện tượng căng cứng. Vì vậy con người mới cảm thấy đau nhức, gặp khó khăn trong việc vận động.

Để cải thiện những triệu chứng này, theo nghiên cứu đông y và y học cổ truyền cần tiến hành bấm huyệt. Bấm huyệt giúp các cơ được thư giãn, đồng thời cũng đem lại cảm giác thoải mái cho con người, dây thần kinh cũng có độ đàn hồi tốt hơn. Cần bấm huyệt thường xuyên để thấy rõ hiệu quả nhất.

Tác dụng của huyệt đạo đối với vấn đề làm đẹp

Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay

Huyệt đạo trên cơ thể có tác dụng làm đẹp

Có thể bạn chưa từng nghe nói bấm huyệt có thể khiến con người trẻ ra mỗi ngày. Ngoài việc chữa trị được các bệnh lý nghiêm trọng thì các huyệt trên cơ thể còn có công dụng làm đẹp. Do đó, nhiều tiệm spa đã ứng dụng vấn đề này để đưa ra các liệu trình phù hợp.

Làn da của phụ nữ, đặc biệt là đối tượng trẻ em rất mỏng nên dễ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tiêu cực. Ngày nay, có nhiều bệnh da liễu xuất hiện do điều kiện thời tiết không tốt, không khí bị ô nhiễm. Ngoài ra, phụ nữ sau độ tuổi 40 còn phải đối diện với tình trạng lão hóa, da nhăn nheo, sạm, nám…

Vì vậy, bạn có thể tìm hiểu một số huyệt đạo giúp cải thiện tình trạng da. Thông qua việc tác động lực lên huyệt đạo, việc lưu thông máu sẽ được cải thiện, khí oxy được cung cấp cho da được ổn định hơn.

Tác dụng của các huyệt đạo trên cơ thể người đối với hệ thần kinh

Nhu cầu cuộc sống đang ngày một tăng cao, từ đó sinh ra nhiều áp lực cho con người. Con người dễ gặp phải những chuyện không vui, không thuận lợi trong công việc cũng như cuộc sống, tình cảm, gia đình. Từ đó mà những bệnh những trầm cảm, rối loạn cảm xúc xuất hiện ngày một nhiều hơn.

Để làm giảm tình trạng này, bạn có thể bấm huyệt tại nhà. Tuy nhiên cần phải có kiến thức về cách bấm cũng như xác định chính xác vị trí của huyệt đạo. Bởi nếu không nó không những không mang lại hiệu quả tích cực mà còn có thể khiến con người gặp nguy hiểm đến tính mạng. Tác động đúng cách giúp kích thích bộ não con người hoạt động hiệu quả hơn.

Tác dụng của huyệt đạo đối với hệ tuần hoàn

Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay

Huyệt đạo giúp chữa các bệnh liên quan đến hệ tuần hoàn

Ai cũng biết rằng sức khỏe của con người chỉ ổn định khi khí huyết, oxy và các chất dinh dưỡng được lưu thông bình thường trong cơ thể. Chỉ một đoạn nhỏ bị tắc nghẽn, không được khai thông kịp thời cũng có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng con người, làm xuất hiện nhiều bệnh lý nghiêm trọng.

Áp dụng thủ thuật bấm huyệt hoặc châm cứu có thể ngăn chặn các cục máu đông, giúp cải thiện khả năng co bóp của tim mạch. Từ đó máu và các chất dinh dưỡng có thể dễ dàng chạm đến tất cả các cơ, khiến cho hệ hô hấp được khai thông, làn da của con người trở nên hồng hào hơn.

Tác dụng của huyệt đạo đối với hệ hô hấp

Ngoài những tác dụng trên, các huyệt trên cơ thể còn có tác dụng đối với hệ hô hấp. Bởi nghiên cứu đã chứng minh phương pháp bấm huyệt đả thông kinh lạc. Nhờ đó các chức năng, hoạt động trong cơ thể sẽ được thực hiện tốt hơn. Lượng oxy hít vào cao và tăng cường khả năng đào thải khí CO2.

Thực hiện bấm huyệt thường xuyên giúp góp phần làm giảm tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn, xơ cứng… Người lớn tuổi và trẻ con thường gặp vấn đề về hô hấp khi thời tiết thay đổi thất thường, do đó có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt để bảo vệ sức khỏe cho các đối tượng nói trên.

Tác dụng của huyệt đạo đối với hệ tiêu hóa

Vị trí 108 các huyệt trên cơ thể và cơ chế bấm huyệt tay

Huyệt đạo giúp chữa bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa

Nói huyệt đạo trên cơ thể con người có thể chữa được bách bệnh không hề sai. Bởi một mỗi huyệt đạo sẽ có một vị trí khác nhau và sở hữu một công dụng riêng. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định bấm huyệt ở bụng hoặc ở ngực khi bệnh nhân gặp các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa.

Bởi tác động lực lên những huyệt này gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, các hoạt động trong hệ tiêu hóa. Từ đó có thể cải thiện đáng kể chứng đầy bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy và chứng đau dạ dày…

Hướng dẫn bấm huyệt trị bệnh tại nhà đơn giản

Khi đã xác định được các huyệt trên cơ thể, bạn có thể bấm huyệt để trị bệnh. Bấm huyệt vô cùng đơn giản nên có thể thực hiện tại nhà, không cần tới các cơ sở y tế có chuyên môn. Bấm huyệt chính xác có thể giảm các triệu chứng khiến cơ thể mệt mỏi, từ đó bảo vệ sức khỏe.

Quy trình bấm huyệt tại nhà đúng cách như sau:

  • Lấy hai ngón tay cái miết nhẹ nhàng từ giữa chân mày về phía đuôi chân mày và làm ngược lại.
  • Thực hiện day và nhấn vào huyệt ấn đường nằm giữa hai chân mày, làm trong vòng 1 đến 2 phút.
  • Tiếp tục miết thẳng xuống hai cánh mũi và ra ngoài.
  • Sau đó lấy ngón cái day nhẹ nhàng từ cách mũi sang hai bên khoảng 1 cm.
  • Thực hiện day và nhấn vào giữa ngón trỏ và ngón cái ở trên mu bàn tay, mỗi bên làm 1 đế 2 phút.

Lụa đã mang đến cho bạn các thông tin cơ bản nhất về các huyệt trên cơ thể. Hãy để lại tin nhắn để Lụa tư vấn cho bạn liệu trình bấm huyệt phù hợp nhất nhé!

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu




Chi nhánh của Lụa Spa

Trụ sở chính

486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận
Hotline: 0989 715 356

Lụa Quận 3

179A Hai Bà Trưng, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
Hotline: 0989 753 506

Lụa Tân Bình

186 Nghĩa Phát, Phường 7
Hotline: 0967 022 239

Lụa Quận 11

Số 4 Đường 7A, Cư xá Bình Thới, Phường 8
Hotline: 0961 786 809

Lụa Biên Hoà

R133 Đường N2, Phường Thống Nhất, TP Biên Hoà, Đồng Nai
Hotline: 0333 838 183

Lụa Vũng Tàu

Thôn 2, Xã Suối Rao, Huyện Châu Đức, Bà Rịa - Vũng Tàu
Hotline: 0985908533