Trang chủ / Blog / Cách điều trị đau vai gáy tại nhà

Cách điều trị đau vai gáy tại nhà

1054
|
06/12/2019 14:35

Đau vai gáy là gì?

Đau vai gáy là triệu chứng liên quan đến bệnh lý đốt sống cổ, gây đau vùng cổ, vai và một bên tay kèm theo một số rối loạn cảm giác, có thể kèm rối loạn vận động.

Khi các đốt sống cổ bị tác động xấu, phần rễ thần kinh tương ứng với đốt sống cổ đó bị chèn ép, gây đau các vùng lân cận như bả vai, phần cổ và cánh tay.

Bệnh đau vai gáy thường xuất phát từ các nguyên nhân sau:

70 – 80 % là do thoái hóa đốt sống cổ.
20 – 25% do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
Các nguyên nhân ít gặp khác: chấn thương, loãng xương, khối u, nhiễm trùng, bệnh lý phần mềm cạnh cột sống…

Cách điều trị đau vai gáy tại nhà

Biểu hiện gì giúp ta nhận biết bệnh đau vai gáy?

Tình trạng đau vai gáy không đơn giản chỉ là những triệu chứng viêm đau cấp hoặc mãn tính thông thường. Trong nhiều trường hợp, một số người bệnh bị đau vai gáy còn có thể xuất hiện một số dấu hiệu bệnh kèm theo như sau:

Đau lan các điểm: Tình trạng đau mỏi vai gáy có thể lan rộng ra lên vùng đầu hoặc lan xuống cánh tay và các ngón tay. Khi bệnh nặng hơn người bệnh có thể bị tê bì, rối loạn cảm giác ở tay, cánh tay..
Cứng cổ, khó xoay ngang: Cổ bị cứng, khó cử động linh hoạt. Người bệnh đau vai gáy gặp khó khăn trong việc quay cổ qua trái, qua phải, đưa cổ lên xuống.
Đau lan xuống cánh tay: Với một số người, cơn đau chỉ diễn ra độc lập ở tại vùng vai, cổ. Tuy nhiên, ở một số khác lại kéo theo cả cảm giác tê mỏi, nặng tay, đau tay nhiều hơn đau.
Đau khi ngủ dậy: Cơn đau vai gáy thường xuyên xuất hiện vào lúc sáng sớm, lúc vừa ngủ dậy hoặc khi ngồi làm việc trong thời gian dài.
Một số triệu chứng khác: Người bệnh bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu,… do lượng máu lưu thông lên não bị giảm sút.

Việc sớm phát hiện các triệu chứng đau vai gáy ngay từ những thời gian đầu giúp nâng cao hiệu quả điều trị và dự phòng tái phát. Điều này có ý nghĩa vô cùng quan trọng quyết định đến việc có chữa được bệnh dứt điểm cho người bệnh hay không.

Cách điều trị đau vai gáy tại nhà

Vậy cách điều trị đau vai gáy tại nhà là gì?

Có nhiều cách để điều trị đau vai gáy, tùy thuộc vào mức độ của bệnh để có phương pháp điều trị thích hợp, vậy đau vai gáy phải làm sao?

Khi bệnh mới ở giai đoạn đầu cần tránh cố gắng xoay đầu, xoay cổ, không ngồi quạt điện hoặc điều hòa để tránh co cứng cơ và đau dữ dội hơn, khi đi ngủ, chườm ấm vùng cổ, chiếu đèn hồng ngoại hoặc xoa bóp nhẹ nhàng 10-15 phút, sau 2-3 ngày bệnh sẽ tự hết.
Khi bệnh ở mức độ vừa, tức là mức độ kích thích dây thần kinh lớn hơn, các biểu hiện bị đau cổ vai gáy bên phải hoặc đau cổ vai gáy bên trái rõ ràng hơn cần phải dùng một số loại thuốc hỗ trợ như: thuốc giảm đau, chống viêm non-steroid như diclofenac, ibuprofen, paracetamol, aspirin hoặc dùng miếng dán salonpas để giảm được triệu chứng vùng này.
Ở mức độ bệnh nặng cần sử dụng các biện pháp châm cứu hoặc dùng thuốc ức chế dẫn truyền thần kinh.
Bệnh đau vai gáy không phải là bệnh khó chữa, cần điều trị sớm, nếu điều trị sai, điều trị muộn sẽ có nguy cơ cao phải nhập viện.

Cách điều trị đau vai gáy tại nhà