Xoa bóp bấm huyệt là biện pháp phòng và chữa bệnh đơn giản. Đặc điểm là dùng bàn tay, ngón tay là chính để tác động lên huyệt, da thịt, gân khớp của người bệnh. Nếu được thực hiện đúng kỹ thuật, đúng chỉ định, xoa bóp bấm huyệt có thể mang lại những hiệu quả tốt.
- Xoa, xát vùng cổ và vùng lưng phía dưới cổ giữa hai bả vai, hai bên vai của người bệnh, day từ nhẹ tới mạnh cho tới khi nóng lên.
- Day vùng cổ: dùng ngón giữa tay phải bấm day vào giữa các đốt xương sống cổ từ trên xuống khoảng 3 – 5 phút.
- Lăn vùng vai gáy 2, 3 phút.
- Bóp các khối cơ vùng cổ từ trên xuống dưới, từ cổ tới mỏm vai, đặc biệt đối với chỗ đau, vừa làm vừa vận động nhẹ cổ bệnh nhân, thời gian 3 – 5 phút.
- Bấm huyệt giáp tích vùng gáy của bệnh nhân từ trên xuống, làm khoảng 3-5 phút
- Tìm điểm đau nhất của bệnh nhân, sau đó, dùng ngón tay cái hoặc ngón giữa day ấn các điểm này trong khoảng 3 phút. Kết hợp bảo bệnh nhân quay cổ sang phải, sang trái 3 lần.
- Day bấm các huyệt phong trì, phong phủ, đại chùy, kiên tỉnh, lạc chẩm, a thị của bệnh nhân, mỗi huyệt day ấn khoảng 1 phút.
- Xoa vuốt cánh tay: dùng lòng bàn tay phải xoa vuốt tay trái từ trên vai xuống khớp khuỷu khi nóng lên thì đổi tay.
- Vận động cổ: một tay đỡ cằm, tay kia giữ đầu, hai tay phối hợp nhẹ nhàng vận động đầu bệnh nhân qua phải, qua trái với góc độ tăng dần, khi cảm thấy cơ mềm có thể dùng lực hơi mạnh lắc đầu bệnh nhân sang phải và về phía sau, tiếp tục làm tương tự phía bên trái.
Thế mạnh của Lụa spa chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp bằng phương pháp massage, Chúng tôi tự tin đem đến cho bạn dịch vụ massage bấm huyệt chất lượng cao, an toàn và hiệu quả.
- Chuyên viên tay nghề cao, được đào tạo bài bản và giàu kinh nghiệm.
- Trải nghiệm dịch vụ tại spa đẳng cấp 5 sao hoặc ngay tại nhà tùy theo nhu cầu của bạn.
- Đặt lịch nhanh chóng, dễ dàng. Tiết kiệm thời gian hơn khi lựa chọn dịch vụ tại nhà mà không cần phải di chuyển đến spa.
- Mức giá cạnh tranh đối với dịch vụ chất lượng cao.
- Sử dụng 100% tinh dầu hữu cơ nhập khẩu từ nước ngoài, an toàn cho làn da và sức khỏe của bạn.
- Cải thiện tuần hoàn máu: Kích thích và cải thiện tuần hoàn máu, chống lão hóa đốt sống cổ
- Hết mệt mỏi: Massage là phương pháp hữu hiệu, đơn giản và nhanh chóng loại bỏ mệt mỏi tạo cảm giác thư giãn.
- Phương pháp kích thích giúp máu lưu thông tốt và tăng cường sức dẻo dai.
- Giảm đau thư giãn: Đây là phương pháp dễ dàng và hiệu quả để loại bỏ căn bệnh đau vai, cổ, gáy.
- Với không gian rộng rãi, thiết kế tinh tế gần gũi với thiên nhiên, Lụa Spa là địa chỉ lý tưởng của nhiều chị em phụ nữ. Đến với Lụa Spa bạn sẽ được nghỉ ngơi, thư giãn và chăm sóc sắc đẹp toàn diện với nhiều dịch vụ hấp dẫn.
Bạn đang mệt mỏi và muốn cải thiện sức khỏe? Chọn dịch vụ xoa bóp bấm huyệt tại Lụa spa với mức giá dịch vụ cạnh tranh nhất để trải nghiệm thư giãn, chăm sóc và phục hồi sức khỏe ngay hôm nay nhé!
Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.
Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM
Liên hệ: 098 971 53 56
Website: luaspa.vn
Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu
