Điều trị đau vai gáy tại quận Tân Phú

Vì sao lại bị đau vai gáy?

Do chấn thương: Phần lớn nguyên nhân rõ ràng gây đau vai gáy là do chấn thương. Nếu bạn trải qua các tình huống chấn thương như tai nạn ô tô, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức. Việc thăm khám sẽ giúp loại trừ những bệnh lý trầm trọng hơn bệnh đau vai gáy.

Xoay hay kéo căng cổ: Những vi tổn thương tại cơ cổ do chấn thương hay tai nạn có thể làm cơ cổ bị kéo giãn và sưng phù. Những chỗ rách cơ có thể tự lành nhưng sẽ tệ hơn nếu bạn cử động liên tục không cho cơ thư giãn.

Đa phần vết rách tại cơ tam đầu (cơ tại vùng gáy, vai và cổ) hoặc cơ thang (cơ sau lưng), cơ bả vai.

Do căng thẳng: Căng thẳng là nguyên nhân rất thường gặp của đau vai gáy. Nhiều người khi lo lắng thì vô tình gồng cứng các cơ cổ gáy và bả vai, đè nặng lên các cơ này. Lâu dần, các cơ tại đây trở nên làm việc quá sức.

Tập trung làm việc: Ngồi nhiều và ngồi quá lâu trên ghế làm việc cũng có thể gây ra đau vai gáy. Nếu không thiết lập chế độ làm việc hợp lý, bạn có thể dễ dàng bị đau vai gáy.

Gù lưng: Bệnh lý cột sống này bị ảnh hưởng bởi các nghề nghiệp như vận động viên xe đạp, bóng rổ và thể hình. Điển hình, người gù lưng có tư thế vai gồ ra sau và cằm ngẩng phía trước. Vai của họ bật nhô lên trên cột sống.

Tật này gây ra do các cử động lặp lại trong duy trì tư thế sai như trường hợp cúi người đạp xe đạp hoặc bắt bóng hoặc khi tập thể hình với các bài tập cơ ngực mạnh.

Cứng cơ: Cứng cơ cổ và cơ vai làm giảm tưới máu, dẫn đến cơ bị thiếu dưỡng chất, làm cơ ngày càng cứng và yếu hơn. Tình trạng này có thể do gù, ngồi lâu, tư thế làm việc sai.

Không thư giãn cơ sau tập luyện cũng là một nguyên nhân. Khi cơ làm việc quá sức, bạn cần tập thư giãn cơ để trả về trạng thái tĩnh từ từ, nếu không sẽ bị căng cứng cơ.

Theo các chuyên gia, ngoài thuốc thì massage trị liệu đau vai gáy giúp bạn thoát khỏi cơn đau một cách hiệu quả, lâu dài và cực kì tốt cho sức khỏe.

Trước đây, massage trị liệu chỉ được xem là một phương pháp thư giãn giúp cơ thể thoải mái sau những ngày làm việc mệt mỏi. Ngày nay, tầm quan trọng của nó lại được nâng lên đáng kể. Massage đã trở thành một phương pháp trị liệu vật lý được y học công nhận và áp dụng rộng rãi trong việc phục hồi sức khỏe cho nhiều đối tượng. Đặc biệt, trong việc điều trị đau vai gáy, massage là phương pháp đang được rất nhiều người lựa chọn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu địa chỉ massage trị liệu đau vai gáy tốt nhất tại quận Tân Phú trong bài viết sau đây để tìm được nơi điều trị phù hợp bạn nhé!

Công dụng của massage vật lý trị liệu trị đau vai gáy tại quận Tân Phú

Massage vật lý trị liệu là phương pháp sử dụng các động tác xoa bóp, bấm huyệt kết hợp với việc sử dụng kết hợp các loại tinh dầu có tác dụng làm sảng khoái tinh thần, giúp thư giãn. Ngoài ra, massage còn có tác dụng làm giảm đau, tuần hoàn máu, kéo dãn cột sống, điều hòa lực cơ, giúp giảm đau vai gáy nhanh chóng và hiệu quả. Massage vật lý trị liệu thường xuyên 2 lần trên một tuần có thể giúp đẩy lùi hiệu quả các bệnh đau nhức vai gáy.

Bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ massage vật lý trị liệu đến từ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu, giàu kinh nghiệm. Kết hợp kỹ thuật massage với các thiết bị công nghệ cao giúp khách hàng có những trải nghiệm hiệu quả và chất lượng khi đến với Lụa spa.

Với đội ngũ kỹ thuật viên có tay nghề cao, nắm rõ các huyệt trên cơ thể, Lụa spa sẽ giúp bạn xua tan cơn đau vai gáy một cách nhẹ nhàng và hiệu quả nhả nhất. Dù bận rộn đến mấy, chỉ cần dành 1-2 buổi/ hàng tuần để đến Lụa, bao đau nhức, mệt mỏi cũng được giải quyết nhanh chóng.

Là spa tiên phong về trị liệu và chăm sóc sức khỏe tại TPHCM và được các chuyên gia trong ngành cũng như khách hàng đánh giá cao, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ tại đây. Đừng băn khoăn hay lo lắng, cứ thả lỏng cơ thể nhất khi đến với chúng tôi. Để bắt đầu vào massage trị liệu vai gáy, trước đó bạn sẽ được ngâm lá thuốc người Dao đỏ trong vòng 3-5 phút nhằm giảm đau các cơ, giúp tinh thần thoải mái. 

Bước tiếp theo bạn được xông hơi trong thời gian từ 5-7 phút để thải độc cơ thể, và sau đó chính thức bước vào massage trị liệu vai gáy.

Từ những bước chăm sóc vừa rồi, cơ thể bạn hoàn toàn được thả lỏng, điều này giúp tăng tính hiệu quả khi massage và bạn cũng sẽ thấy vô cùng thư giãn, thoải mái khi kết thúc liệu trình.

Phương pháp massage trị liệu đau vai gáy vừa an toàn lại có tính thư giãn rất tốt. Hãy dành ít thời gian để chăm sóc chức khỏe nhiều hơn, đừng bỏ bê bản thân quá nhé!

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu