Logo Lụa Spa

Trang chủ / Blog / Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác

Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác


Có thể nói, huyệt bách hội đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ thống các huyệt vị trên cơ thể con người. Từ thời xa xưa, bách hội đã được biết đến với tác dụng “đề thần”, nghĩa là có thể chữa được nhiều bệnh. Vậy bách hội nằm ở đâu, có tác dụng như thế nào, cách ấn huyệt ra sao? Hãy cùng Lụa Spa tìm hiểu chi tiết về huyệt đạo qua bài viết dưới đây nhé!

Thế nào là huyệt bách hội?

Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác

Giải thích chính xác về huyệt bách hội

Bạn có thể gọi nó là huyệt bách hội hay có thể gọi bằng một số tên gọi khác như duy nôi, dương ngũ hội, quỷ môn, thiết sơn, thiên mãn, tam dương, điên thượng, nê hoàng cung. “Bách” trong bách hội dùng để chỉ về số lượng (Nhiều). Còn “hội” trong bách hội là nơi hội tụ các đường kinh dương lại.

Vị trí của bách hội cũng là nơi giao nhau của lục phủ ngũ tạng, các đường kinh dương họp lại với nhau. Theo dân gian truyền lại, huyệt đạo có cái tên như vậy là vì nó có dấu hiệu vượt trội so với các huyệt khác trong đó có huyệt tam túc lý. Đây cũng là lý do vì sao bách hội có thể chữa được nhiều bệnh nhất.

Bách hội là huyệt đạo thứ 20 trong mạch Đốc. Đây là một trong các huyệt vị nằm trên đỉnh đầu, trong hệ 28 huyệt của mạch Đốc. Dành cho những ai chưa biết về mạch Đốc, thuật ngữ dùng để chỉ các mạch nằm dọc phần cột sống lưng, tác động toàn bộ dương khí trong cơ thể.

Khi đường kinh kết hợp với bách hội và một số huyệt khác sẽ tạo ra tổ hợp các huyệt quan trọng. Trong chữa bệnh đông y, bách hội được sử dụng khá rộng rãi. Nghiên cứu khoa học cho thấy bách hội có khả năng chữa trị rất nhiều bệnh, đem lại sức khỏe cho con người.

Huyệt bách hội ở đâu?

Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác

Cách xác định vị trí của huyệt bách hội

Muốn chữa bệnh bằng huyệt bách hội, bạn phải biết được vị trí chính xác của huyệt. Chữa bệnh bằng cách bấm huyệt quan trọng nhất phải xác định được vị trí. Bởi chỉ cần đả thông, tác động lực sai có thể gây nguy hiểm hoặc ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến tính mạng.

Như đã giới thiệu qua phía trên, bách hội có vị trí nằm ngay đỉnh đầu con người nên xác định rất dễ dàng. Bách hội nằm ở vị trí, nơi giao nhau giữa các đường nối hai đỉnh vành tai nối với đường dọc của cơ thể, hay chính là đường cung. Nói một cách dễ hiểu hơn, chính giữa đỉnh đầu, nơi giao nhau giữa hai đường vuông góc tính từ đỉnh vành tai đến giữa đầu là vị trí của bách hội.

Dựa trên sách y học cổ truyền, bạn có thể xác định vị trí của bách hội bằng cách gấp vành tai ra phía trước. Còn với những người đã có kinh nghiệm bấm huyệt thì họ sẽ xác định qua việc sờ vào hoặc ấn nhẹ đầu ngón tay. Khi sờ vào bách hội sẽ thấy khóm xương lõm xuống, có cảm giác tức nặng.

Cách xác định huyệt bách hội chi tiết nhất: Trước hết hãy xòe rộng 2 bàn tay, dùng ngón tay cái cắm vào lỗ tai ở hai bên. Tiếp đó, để ngón tay giữa hướng về phía đỉnh đầu, các ngón còn lại ôm lấy đầu. Lấy hai ngón tay giữa đặt lên đỉnh đầu, điểm chạm nhau giữa hai ngón tay chính là vị trí của bách hội.

Công dụng của huyệt bách hội trong chữa bệnh bấm huyệt

Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác

Các công dụng của huyệt bách hội trong chữa bệnh

Y học cổ truyền nói rằng, huyệt bách hội giúp bình can tức phong, thang cử dương khí nên có thể điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Để hiểu hơn về tác dụng của bách hội, hãy tham khảo phần sau của bài viết:

Bấm huyệt bách hội chữa rối loạn tiền đình, huyết áp thấp

Huyệt bách hội là huyệt đạo quan trọng trong việc chữa trị các bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh. Khi tác động lên bách hội bằng nhiều phương thức khác nhau như bấm, day, châm cứu, điện châm hay thủy châm sẽ làm thay đổi rõ rệt lưu huyết não theo chiều hướng tích cực.

Từ đó có thể giảm trương lực mạch máu, làm tăng biên độ sóng trong cơ thể, tăng tính đàn hồi trên thành mạch và tăng lưu lượng tuần hoàn trong mạch máu não. Nghiên cứu bằng điện tâm đồ, các bác sĩ đã chỉ ra sự tác động lên huyệt dù nhẹ hay mạnh cũng có khả năng làm tăng biên độ và chỉ số sóng alpha, giảm chỉ số sóng điều trị và các loại chỉ số khác.

Bên cạnh đó, khi tác động lên bách hội bằng phương pháp châm cứu, day hoặc bấm huyệt có tác dụng giúp đầu óc được trấn tĩnh, giảm chứng suy giảm trí nhớ, chống phù não và cải thiện chứng rối loạn hành vi.

Thúc đẩy khả năng lưu thông tuần hoàn máu, tăng cường khả năng khi nhớ

Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác

Bách hội làm tăng khả năng lưu thông, tuần hoàn máu

Khi chải đầu, massage đầu hàng ngày, bạn đã vô hình chạm vào huyệt bách hội và một số huyệt đạo khác. Do đó, các chuyên gia khuyến khích mọi người nên dùng tay vuốt lên đầu thay vì dùng lực. Phương pháp này giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy khả năng lưu thông máu và giảm chứng suy giảm trí nhớ.

Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra, việc tác động lực vừa phải lên huyệt đạo có tác dụng bảo vệ tóc, dao động và kích thích tuần hoàn máu, đả thông kinh mạch. Một số trường hợp bệnh nhân mắc bệnh về trí nhớ, trúng gió, alzheimer cũng sử dụng bách hội để trị bệnh.

Bấm huyệt bách hội làm đầu óc tỉnh táo, tinh thần hưng phấn

Công việc và cuộc sống khiến con người rơi vào trạng thái mệt mỏi, toàn thân rã rời. Điều này làm vỏ não bị ức chế, mất đi khả năng hưng phấn thần kinh. Để cải thiện tình trạng này, thay vì sử dụng các chất kinh thích làm ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn có thể sử dụng đến huyệt bách hội.

Nghiên cứu khoa học chỉ ra, sử dụng bách hội trong điều trị bệnh có tác dụng làm con người tập trung, tinh thần thoải mái, hưng phấn và làm đầu óc  trở nên tỉnh táo hơn.

Quy trình bấm huyệt bách hội chuẩn nhất

Huyệt bách hội: Vị trí, tác dụng, cách ấn huyệt chuẩn xác

3 bước bấm huyệt bách hội đúng nhất

Mỗi một huyệt vị trên cơ thể con người đều có chức năng và cách bấm huyệt riêng. Nếu áp dụng sai cách sẽ gây tác động ngược, không những không giúp cải thiện sức khỏe mà còn làm cho con người càng ngày càng yếu đi. Nếu bạn đang muốn bấm huyệt bách hội tại nhà, hãy theo dõi quy trình chuẩn dưới đây:

  • Bước 1: Người bấm huyệt cần để bàn tay nắm hờ, ngón giữa hơi khum lại và đặt vào vị trí sao cho vuông góc với huyệt. Phần gốc của bàn tay áp vào phía trên tai để lấy điểm tựa.
  • Bước 2: Lấy ngón tay giữa day và ấn vào huyệt theo chiều kim đồng hồ với thời gian khoảng 2 phút. Chỉ nên sử dụng với lực vừa phải, không nên bấm huyệt với lực quá lớn. Thực hiện chuẩn với thao tác nhịp nhàng, tác động lực ổn định không thể lúc mạnh lúc yếu. Bạn có thể thay thế các vật dụng khác như đũa, 5 đến 6 chiếc tăm buộc chặt lại và tác động lên huyệt.
  • Bước 3: Sau khi bấm huyệt, người bệnh có thể nghỉ ngơi. Trường hợp lần bấm đầu tiên không đạt được hiệu quả như mong muốn có thể nghỉ ngơi trong vài phút và tiếp tục thực hiện lại. Làm lần lượt theo đúng quy trình đến khi người bệnh cảm thấy thoải mái thì dừng lại.

Bài viết đã mang đến cho bài đọc đầy đủ các thông tin về huyệt bách hội như vị trí, tác dụng và cách bấm. Bạn có thể sử dụng bách hội tại nhà hoặc đến Lụa Spa để được các chuyên viên spa bấm huyệt theo đúng quy trình chuẩn chỉnh.

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu




Chi nhánh của Lụa Spa

Trụ sở chính

486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận
Hotline: 0989 715 356

Lụa Quận 3

179A Hai Bà Trưng, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
Hotline: 0989 753 506

Lụa Tân Bình

186 Nghĩa Phát, Phường 7
Hotline: 0967 022 239

Lụa Quận 11

Số 4 Đường 7A, Cư xá Bình Thới, Phường 8
Hotline: 0961 786 809

Lụa Quận 12

973/34 Nguyễn Ảnh Thủ, Phường Tân Chánh Hiệp
Hotline: 0789 993 286

Lụa Biên Hoà

R133 Đường N2, Phường Thống Nhất, TP Biên Hoà, Đồng Nai
Hotline: 0333 838 183