Một trong những huyệt nổi tiếng trị các bệnh về đau khớp, liệt nửa người hiệu quả hiện nay chính là huyệt Hoàn Khiêu. Vậy bạn đã hiểu những gì về huyệt này, chúng tôi sẽ cung cấp 5 thông tin quan trọng nhất để bạn tham khảo.
Huyệt Hoàn Khiêu là huyệt thuộc giáp Ất kinh, huyệt thứ 30 trong Kinh Đởm. Tên gọi khác là huyệt Bể Xu, Bể Yến, Bẩn Cốt. Huyệt này nằm trong nhóm hồi dương cửu châm. Hiểu một cách đơn giản hơn đó là huyệt hội thuộc túc thái dương và kinh túc thái dương. Huyệt Bể Xu xuất phát từ kinh biệt túc thái dương rồi nhận một mạch phụ của kinh túc Thái Dương.
Huyệt Hoàn Khiêu (vùng mông)
Vị trí huyệt Hoàn Khiêu nằm ở mông, rất dễ xác định bằng nhiều cách khác nhau. Đầu tiên, bạn có thể nằm nghiêng người rồi co chân trên. Sau đó duỗi chân dưới thẳng, huyệt sẽ nằm ở đoạn nối mấu chuyển xương đùi và khe xương cùng ở vị trí ⅓. Cách thứ hai chính là nằm sấp, gập chân chạm sát vào mông, gót chân chạm vào vị trí nào thì đó chính là huyệt (độ chính xác 90%).
Huyệt Hoàn Khiêu sẽ mang lại 4 tác dụng trị bệnh chính cho sức khỏe khi bấm, châm cứu. Đầu tiên chính là giảm nhanh tình trạng đau khớp hàng khiến việc đi lại, vệ sinh khó khăn. Thứ hai, giảm đau thần kinh tọa, thứ ba giảm viêm khớp háng. Cuối cùng là cải thiện khả năng vận động linh hoạt cho người bị liệt nửa người. Nếu phối hợp với các huyệt khác cũng mang lại nhiều tác dụng tích cực.
Huyệt Hoàn Khiêu với rất nhiều công dụng hữu ích khác nhau
Đầu tiên, bạn hãy xác định chính xác vị trí của huyệt đồng thời khử trùng sạch kim châm. Tiếp theo, nhẹ nhàng lấy kim châm vào huyệt, khi đã châm thì châm dứt khoát. Độ sâu khi châm khoảng 2 - 3 thốn, mũi kim cần hướng sang 2 bên. Thời gian châm nên kéo dài từ 10 đến 15 phút. Cần phải dùng kim châm chất lượng và được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa, dày dặn kinh nghiệm.
Bước đầu tiên vẫn là xác định đúng vị trí huyệt Hoàn Khiêu. Tiếp theo, dùng ngón tay cái ấn lực mạnh vừa phải vào huyệt. Lúc ấn bạn sẽ thấy cảm giác hơi tê bì ở phần chân, mông. Tuy nhiên, khoảng 1 phút sau thì cảm giác này sẽ mất dần. Thời gian bấm ít nhất 2 đến 3 phút/lần/ngày kiên trì tối thiểu 30 ngày. Có thể kết hợp với các các huyệt khác để mở rộng hiệu quả.
Tại Sài Gòn nói riêng và trên cả nước nói chung, Lụa Spa là đơn vị tiên phong trong việc bấm huyệt Hoàn Khiêu để chăm sóc, phục hồi sức khỏe khách hàng. Với đội ngũ nhân viên luôn tận tâm, dày dặn kinh nghiệm, chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.
Thực hiện an toàn, chính xác, hiệu quả
Như vậy, nếu bạn đang bị chứng đau mỏi chân, mông, háng, liệt nửa người, đau dây thần kinh tọa thì đừng bỏ qua huyệt Hoàn Khiêu. Đây chính là chìa khóa mở ra cánh cửa của sự khỏe mạnh, lạc quan và hạnh phúc. Nếu không có thời gian thực hiện tại nhà, đừng quên Lụa Spa bạn nhé.
Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.
Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM
Liên hệ: 098 971 53 56
Website: luaspa.vn
486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận
Hotline: 0989 715 356
179A Hai Bà Trưng, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3
Hotline: 0989 753 506
186 Nghĩa Phát, Phường 7
Hotline: 0967 022 239
Số 4 Đường 7A, Cư xá Bình Thới, Phường 8
Hotline: 0961 786 809
R133 Đường N2, Phường Thống Nhất, TP Biên Hoà, Đồng Nai
Hotline: 0333 838 183
Thôn 2, Xã Suối Rao, Huyện Châu Đức, Bà Rịa - Vũng Tàu
Hotline: 0985908533