Huyệt Phong Môn Và Những Điều Quan Trọng Cần Nắm Vững

Bạn đang muốn tìm hiểu các thông tin quan trọng về huyệt Phong Môn để hỗ trợ điều trị bệnh? Nếu đúng là như vậy, bài viết dưới đây của Lụa Spa về vị trí huyệt Phong Môn, công dụng, cách ấn huyệt,... chính là câu trả lời sáng suốt.

Huyệt Phong Môn là gì?

Tên gọi này bắt nguồn từ Trung Quốc (Feng Meng), là huyệt thứ 12 thuộc Bàng Quang Kinh. Hiểu theo cách chiết tự thì Phong là Gió, Môn là cánh cửa đi vào. Gió ở đây là gió độc, ngụ ý chỉ các tác nhân gây bệnh, có hại cho sức khỏe con người. Các tác nhân khi vào cơ thể phần lớn sẽ đi qua huyệt đạo này. Vì thế, huyệt đóng vai trò cực kỳ quan trọng giúp cơ thể hạn chế được bệnh tật hàng ngày.

Huyệt Phong Môn: Phong là Gió, Môn là cánh cửa đi vào

Huyệt Phong Môn nằm ở đâu?

Vị trí huyệt Phong Môn nằm ở ngay dưới mỏm gai đốt sống thứ hai khi đo sang ngang khoảng 1,5 tấc. Đây cũng là điểm giao của đường ngang qua mỏm gai này với đường thẳng ở ngoài Đốc mạch 1,5 thốn. Hiểu đơn giản hơn thì huyệt sẽ nằm ở hai bên xương sống khu vực bên dưới đốt sống lưng thứ 2, đo ngang 1,5 tấc. Huyệt thường gắn liền với dây thần kinh đoạn D2.

Công dụng của huyệt Phong Môn

Vì là cửa đi vào nên huyệt được giao cho một trọng trách rất quan trọng đó chính là phòng tránh gió độc. Do đó, huyệt sẽ giúp giải tà hiệu quả đồng thời thanh nhiệt cho cơ thể con người. Đặc biệt là thanh lọc phần biểu, loại bỏ độc tố bên trong và điều hòa khí huyết ổn định. Từ các công năng thiết thực ở trên, huyệt sẽ vô cùng hiệu quả để trị các bệnh như:

• Bệnh cảm mạo, bệnh viêm phế quản, ho dai dẳng lâu ngày không đỡ.
• Bệnh sốt mức độ cận cao, nóng rát và tức ở vùng ngực.
• Đau nhức lưng do thay đổi thời tiết, tập trung ở vùng trên và vai, gáy.
• Bệnh vẹo cổ vai gáy, đau vai gáy khó khăn khi cử động, đau đầu.

Hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức lưng và vai, gáy.

Ngoài ra, các thầy thuốc cũng sẽ phối với huyệt Đại Lăng, Hợp Cốc và Gian Sử để trị mụn nhọt. Hoặc phối với huyệt Côn Lôn, Phong Phủ, Kiên Tỉnh, Phong Trì, Thiên Trụ và Tuyệt Cốt để trị bệnh tê cứng cổ gáy. Hoặc kết hợp Cứu với huyệt Kỳ Môn, Thiếu Phủ và Phong Môn để trị đau ngực. Trị viêm xoang mũi thì kết hợp cùng huyệt Hợp Cốc, Khúc Sai và Thượng Tinh.

>>>> Xem thêm tại: Huyệt Hậu Khê: Bạn đã hiểu và tác động đúng cách hay chưa?

Hướng dẫn cách châm cứu và ấn huyệt Phong Môn

Khi ấn huyệt hoặc châm cứu, bạn hãy làm theo các bước như sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất:

Châm cứu

Bước 1: Xác định chính xác vị trí của huyệt, cần thiết có thể lấy bút đánh dấu.

Bước 2: Khử trùng sạch sẽ kim châm và thiết bị chuyên dụng hỗ trợ liên quan.

Bước 3: Châm nhẹ, dứt khoát kim châm vào cột sống khoảng 0,5 - 0,8 thốn.

Bước 4: Tiến hành cứu từ 3 đến 5 tráng, ôn cứu trong thời gian từ 5 - 10 phút.

Bước 5: Sau khi hoàn thành thì vệ sinh sạch sẽ kim châm, cất kỹ, gọn gàng.

Ấn huyệt

Bước 1: Xác định chính xác vị trí của huyệt Phong Môn với hướng dẫn ở trên.

Bước 2: Dùng tay hoặc các thiết bị chuyên dụng đặt sẵn lên huyệt vị.

Bước 3: Ấn nhẹ nhàng rồi tăng sức mạnh dần lên huyệt vị. Tiếp tục day lực cân đối theo chiều kim đồng hồ đến khi đau tức ngực thì dừng lại.

Bước 4: Duy trì thực hiện tần suất 3 - 5 lần/ngày, tùy theo bệnh sẽ thực hiện từ 15 - 60 ngày. Thời gian thực hiện mỗi lần khoảng 2 đến 3 phút.

>>>> Đặt lịch Ấn huyệt trị liệu tại đây

Những lưu ý quan trọng khi tác động vào huyệt

Cuối cùng, Lụa xin chia sẻ đến bạn một số lưu ý quan trọng mỗi khi tác động vào huyệt Phong Môn.

Thận trọng mỗi khi tác động vào huyệt đạo Phong Môn

1. Luôn luôn phải nhớ quy tắc chính xác khi tìm vị trí của huyệt đạo. Nếu không chính xác sẽ không hiệu quả thậm chí còn gây nguy hiểm.
2. Nên thực hiện ở những cơ sở y tế, thầy thuốc uy tín đã được cấp phép, chứng chỉ hành nghề.
3. Khi vùng da có huyệt hoặc gần huyệt đang bị tổn thương, chảy máu, lở loét tuyệt đối không nên châm cứu.
4. Hãy xây dựng chế độ ăn uống, tập thể dục, thể thao lành mạnh, khoa học. Việc này sẽ giúp tăng cường hiệu quả khi chữa bệnh.
5. Nếu chưa có kinh nghiệm chuyên sâu cần phải hỏi ý kiến chuyên gian khi muốn tác động lên nhiều huyệt đạo cùng lúc.
6. Nên tuân thủ các nguyên tắc về thời gian bấm, châm cứu, thời gian ôn cứu, thời gian thực hiện…
7. Phụ nữ đang mang thai cần hạn chế thậm chí không nên châm cứu. Hãy tham vấn ý kiến của bác sĩ để quyết định sáng suốt.

Huyệt Phong Môn được coi là một huyệt vô cùng quan trọng, nhạy cảm vì liên quan đến nhiều yếu tố của cơ thể. Vì thế, bạn cần hết sức thận trọng khi thực hiện bất cứ tác động nào lên huyệt. Nếu muốn an toàn và hiệu quả nhất, bạn có thể lựa chọn ấn huyệt trị liệu tại Lụa Spa. Là hệ thống massage ấn huyệt trị liệu lớn nhất tại TP.HCM, Lụa Spa chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu