Những công dụng hữu ích khi bấm, châm cứu Huyệt Thái Bạch

Là một trong những huyệt đạo quan trọng ảnh hưởng đến vận động của các chi cũng như các bệnh lý về xương khớp. Huyệt Thái Bạch tác động trực tiếp đến đường tiêu hóa đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh lý ở chân. Tác động đúng cách tới huyệt vị này sẽ mang lại vô số công dụng hữu ích cho sức khỏe chúng ta.

Tên gọi, đặc điểm của huyệt Thái Bạch

Theo y học phương Đông, huyệt vị này còn có tên là Tài Bái – Taé Po. Còn theo tiếng Hán Việt thì “thái” nghĩa là bên trong, to lớn, “bạch” nghĩa là trắng. Do đó, Thái Bạch là huyệt đạo nằm ở vùng da có màu trắng, mé trong của bàn chân. Đây còn là huyệt đạo thứ 3 của đường Kinh tỳ thuộc hệ thống lục phủ ngũ tạng, Chịu sự chi phối bởi tiết đoạn thần kinh L5.

Huyệt Thái Bạch

Xuất xứ thiên “Bản Du” (L.khu 2). Thuộc hành Thổ, sinh Kim, Kim là tinh khí. Việc xác định vị trí huyệt Thái Bạch cũng khá dễ dàng bằng cách sờ trực tiếp vào lòng bàn chân, nơi vị trí lõm của xương, dưới mé trong của lòng bàn chân. Từ đường trên tại vị trí tiếp xúc với da của gan bàn chân tới da mu chân ở bờ trong chân phải.

Tác dụng của huyệt đối với sức khỏe con người

Huyệt Thái Bạch nằm ở vị trí đặc biệt, nên chúng có những công dụng vô cùng hữu ích. Việc bấm huyệt hoặc châm cứu  đúng cách sẽ chữa được nhiều căn bệnh khác nhau. Tác dụng cụ thể mà huyệt vị này mang lại phải kể đến như:

Trị khớp chân ngón cái sưng đau: Với những người phải vận động thường xuyên, đi giày cao gót hoặc đứng quá lâu một chỗ sẽ bị đau ở vị trí ngón chân. Khi thực hiện bấm huyệt sẽ giúp giảm đau, sưng ngón cái.

Hỗ trợ điều trị đau dạ dày: Do thói quen ăn uống hoặc bệnh lý sinh ra tình trạng đau dạ dày. Việc bấm vào huyệt Thái Bạch sẽ được áp dụng nhiều nhất để trị bệnh.

Khi bị đau dạ dày, bạn có thể bấm, châm cứu huyệt Thái Bạch

Chữa đầy bụng, đau bụng, khó tiêu, táo bón: Tình trạng này kéo dài khiến người bệnh stress, khó chịu, mất tập trung làm việc. Khi tác động đúng cách tới huyệt vị sẽ có hiệu quả rất tốt để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.

Trị nôn mửa, tiêu chảy, phù thũng: Các bệnh này khiến cơ thể mất nước, sốt cao, người mệt mỏi, nặng nề. Tiến hành châm cứu, bấm huyệt Thái Bạch sẽ làm giảm các triệu chứng nặng nhất.

Ngoài ra, để đạt kết quả điều trị cao, ta cũng có thể kết hợp cùng các huyệt vị khác. Như phối Công Tôn, trị chứng trướng bụng, đầy hơi, ăn không tiêu. Phối Đàn Trung, Hạ Quản,Thạch Quan và Tỳ Du trị ế cách. Phối Công Tôn, Đại Trường Du và Tam Tiêu Du trị ruột sôi. Phối Đại Trường Du và Hãm Cốc trị ruột sưng đau,...

Cách châm cứu, bấm huyệt đúng cách

Phương pháp châm cứu

-    Bước 1: Người bệnh nằm trên giường hoặc ngả lưng một góc 45 độ.

-   Bước 2: Ổn định cảm xúc, giữ tâm lý thoải mái để tránh ảnh hưởng tới quá trình cứu.

-   Bước 3: Xác định chính xác vị trí huyệt Thái Bạch. Sau đó, luồn kim xuống dưới, mũi kim hướng vào lòng bàn chân. Châm thẳng, dứt khoát với độ sâu khoảng 0,3 – 0,5 thốn. Thời gian ôn cứu từ 5 – 10 phút. Quá trình duy trì từ 3 – 5 tháng .

Phương pháp bấm huyệt

Lụa Spa ứng dụng xoa bóp, bấm huyệt Thái Bạch để chăm sóc sức khỏe khách hàng

Khi đã xác định được vị trí của huyệt vị. Người thực hiện dùng ngón tay cái đưa vào đúng huyệt ấn với một lực vừa phải. Sau đó tiến hành day nhẹ theo chiều kim đồng hồ, thời gian phù hợp từ 30s – 1 phút thì dừng lại. Lặp lại 5 – 7 lần để có kết quả tốt nhất.

Những lưu ý khi tiến hành châm cứu, bấm huyệt

Để việc châm cứu, bấm huyệt mang lại hiệu quả tốt nhất, cần lưu ý một số điều sau:

• Tuyệt đối không nhờ những người không chuyên môn, thiếu kinh nghiệm để thực hiện những thao tác chữa trị này,
• Quá trình điều trị phải kiên trì, diễn ra ít nhất 3-5 tháng.
• Luôn nghe theo mọi sự chỉ dẫn của bác sĩ để tránh những hậu quả không đáng có.
• Giữ vệ sinh cả trước, trong và sau khi thực hiện châm cứu để đảm bảo an toàn, tránh nhiễm trùng.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cân bằng sức khỏe.

Như vậy, huyệt Thái Bạch là huyệt đạo vô cùng quan trọng đối với sức khỏe chúng ta. Vừa giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp ở bàn chân, lại trị được các bệnh về đường tiêu hóa. Hy vọng mỗi chúng ta sẽ có thêm những hiểu biết để chăm sóc sức khỏe bản thân.

Tại các cơ sở trải khắp Sài Gòn của Lụa Spa, chúng tôi đã áp dụng các phương pháp trị liệu tân tiến nhất. Giúp người bệnh được trải nghiệm dịch vụ tận tình, chu đáo, hiệu quả và tiết kiệm nhất. Nếu bạn muốn trải nghiệm thì đừng quên ghé thăm các cơ sở tại Lụa Spa nhé. Hotline liên hệ: 0989 715 356.

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu