Những cách massage da đầu kích thích mọc tóc dễ thực hiện

Liệu massage da đầu có thật sự hiệu quả và kích thích mọc tóc không? Nếu như bạn chưa có câu trả lời thì hãy theo dõi bài viết sau nhé. Bởi Lụa spa sẽ cung cấp thông tin hữu ích liên quan đến cách massage đầu tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.

Lợi ích nổi bật mà massage da đầu đem lại

Theo nhiều nghiên cứu tại nước ngoài thì việc massage da đầu sẽ giúp lớp da trở nên ấm hơn. Đồng thời giúp cho các mạch máu được giãn nở và điều hoà lượng máu lên máu. Khí huyết trong cơ thể cũng như lưu thông máu diễn liên tục và đảm bảo cơ thể giữ được trạng thái tỉnh táo nhất.

Massage đầu đúng cách đem lại nhiều lợi ích đáng kể

Bên cạnh đó, massage đúng cách còn làm giảm tình trạng rụng tóc và kích thích chân tóc nở nhanh. Vì vậy mà nhiều chuyên gia đã chia sẻ về việc mát xa da đầu giúp tóc mọc dài và nhanh hơn. Để kiểm chứng cho nghiên cứu này mà cuộc khảo sát tại Mỹ đã diễn ra với lượng người tham gia nhất định đã thực hiện mát xa da đầu liên tục trong 24 tuần. Kết quả cho thấy hơn gần 70% trong số đó có sự thay đổi tích cực về đầu tóc và tinh thần trở nên tốt hơn.

Chia sẻ cách massage da đầu đúng cách và dễ thực hiện tại nhà

Nếu như bạn đang tìm kiếm các cách chăm sóc da đầu hiệu quả tại nhà thì hãy theo dõi nội dung sau. Lụa spa đã tổng hợp các thông tin liên quan đến phương pháp massage đầu tốt nhất cho bạn đọc.

Phương pháp massage da đầu kiểu truyền thống

Cách mát xa da đầu theo lối truyền thống rất đơn giản và không đòi hỏi nhiều kỹ thuật cao siêu. Chỉ cần bạn luyện tập nhiều thì những ngón tay sẽ trở nên dẻo dai và linh hoạt hơn. Để thực hiện phương pháp này thì bạn hãy làm như sau:

• Dùng đầu ngón tay để tạo một lực trung bình lên da đầu và di chuyển theo chiều xoắn ốc.

Xoa bóp đỉnh đầu bằng ngón tay để nhằm giải tỏa căng thẳng

• Lặp lại động tác trên vùng da đầu trong 5 phút. Sau đó, di chuyển tay bóp từ trán xuống vùng gáy và hai bên thái dương để thư giãn khắp vùng đầu.

Sử dụng tinh dầu để massage đầu hiệu quả hơn

Một cách tốt khác để giúp da đầu bạn thực sự thư giãn là sử dụng các loại tinh dầu giúp mọc tóc. Đó có là cách tinh dầu có mùi hương bạc hà, bưởi, hoa nhài, oải hương,...

Các tinh dầu chuyên dụng có tác dụng tốt trong mọc tóc

Tùy vào sở thích cũng như nhu cầu bạn cần đến các tinh dầu như thế nào. Nhưng lưu ý là hãy tìm đến đúng loại hỗ trợ massage vùng da đầu, phục hồi chân tóc và an toàn với mọi loại da nhé.

Với phương pháp này thì bạn hãy pha trộn và massage như sau:

• Trộn tinh dầu thơm với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 và để vào lò vi sóng 30 giây để làm ấm. Nếu không có dầu dừa theo bạn có thể dùng không trực tiếp bôi lên da đầu. Tuy nhiên, hãy nhỏ ra tay và xoa đều hai lòng bàn tay với nhau để làm ấm tinh dầu.
• Thoa lên da đầu và lan rộng để làm ấm chân tóc. Kết hợp với động tác xoa bóp nhẹ nhàng để giúp thư giãn và kích thích tóc mọc.

Thực hiện massage tóc ngay khi gội đầu

Vốn dĩ gội đầu vừa là cách làm sạch tóc cũng như giúp đầu thư giãn và sảng khoái hơn. Vậy tại sao không kết hợp cả gội đầu và massage da đầu để đem lại hiệu quả cao nhất?

Để thực hiện mát xa trong khi gội đầu thì bạn hãy làm như sau:

• Thoa dầu xả lên tóc và vuốt theo đường chân tóc để gỡ tóc rối. Tiếp tục dùng đầu ngón tay ấn lên đỉnh đầu và xoa bóp nhẹ nhàng trong 5 phút.

Thực hiện nhẹ nhàng việc massage trong khi gội đầu để thư giãn nhất

• Di chuyển tay xuống phần gáy và thực hiện massage phần gáy cũng như hai bên thái dương với lực trung bình.
• Xả lại bằng nước ấm để làm sạch lớp dầu và da đầu thật kỹ trước khi kết thúc nhé.

Lựa chọn massage đầu bằng dụng cụ chuyên dụng

Hiện nay trên thị trường không thiếu các công cụ chuyên dụng cho massage da đầu. Nếu như bạn muốn thực hiện việc massage nhanh chóng mà không tốn sức thì đây là lựa chọn tốt.

Các công cụ đó có thể là máy mát xa đầu, lược, máy massage cầm tay,... Những sản phẩm này được thiết kế nhỏ gọn, cầm đi được và dễ dàng sử dụng. Bên cạnh đó, các chuyên gia nhận định rằng sử dụng máy massage giúp kích thích chân tóc mọc tốt hơn và thư giãn hơn thông thường. Vậy nên, nếu bạn có nhu cầu thì hãy sắm ngay cho mình một chiếc máy nhé.

Những lưu ý nên biết khi thực hiện massage đầu tại nhà

Một số lưu ý sau cần được bạn chú ý khi mát xa da đầu tại nhà để đảm bảo hiệu quả:

• Không gian massage cần được sạch sẽ và thoáng mát nhất. Bởi massage là để đem lại thư giãn và sảng khoái cho cơ thể nên không thể thực hiện ở nơi đông đúc hay bừa bộn được.
• Thực hiện đúng trình tự để đem lại hiệu quả tốt nhất cho da đầu của bạn cũng như kích thích tóc mọc tốt.
• Làm ấm tay trước khi thực hiện bởi vùng da đầu khi tiếp xúc với hơi nước sẽ giãn nở. Nhờ đó mà chân tóc cũng như mạch máu được lưu thông đến não tốt hơn.

Với các phương pháp massage da đầu trên đã khép lại bài viết của Lụa spa hôm nay gửi đến bạn đọc. Bên cạnh những cách có thể thực hiện tại nhà thì các bạn có thể tìm đến các cơ sở làm đẹp tận hưởng dịch vụ massage tốt nhất. Và Lụa spa sẵn sàng đồng hành cùng các bạn trong các buổi chăm sóc này, vậy nên hãy liên hệ ngay để nhận tư vấn chi tiết nhé.

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu