Trang chủ / Blog / Nhận xoa bóp điều trị đau vai gáy tại nhà ở Sài Gòn

Nhận xoa bóp điều trị đau vai gáy tại nhà ở Sài Gòn

1462
|
07/05/2021 16:21

Xã hội càng phát triển, cùng với đó nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng được nhiều người chú ý hơn. Ngoài việc thường xuyên thăm khám, luyện tập thể dục, thì những dịch vụ, phương pháp tác động từ bên ngoài cũng khá thịnh hành, bởi mức sống con người đang ngày một nâng cao. Xoa bóp nói riêng hay công nghệ massage hiện đại, đang là một trong những hình thức được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là xoa bóp điều trị đau vai gáy tại nhà.

Hình thức xoa bóp ngay tại nhà đang dần trở thành dịch vụ được ưa chuộng và phổ biến rộng rãi tại nhiều tỉnh thành lớn như Hà Nội và TP.HCM, đặc biệt là trong tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp như hiện nay. Vậy lý do nào khiến nhiều người lựa chọn loại dịch vụ này? Hãy dành thời gian cùng nhà Lụa tìm hiểu lý do mà loại hình này trở nên thịnh hành như vậy nhé!

Lợi ích của việc xoa bóp trong điều trị đau vai gáy

Xoa bóp vai là tập trung lực tác động của bàn tay vào các nhóm cơ xung quanh vùng vai giúp giảm căng và đau nhức. Dưới đây là những lợi ích của liệu pháp xoa bóp mang đến cho những ai đang bị căn bệnh đau mỏi vai gáy.

Thư giãn thể chất và tinh thần

Cơ thể mệt mỏi và thường xuyên phải chịu căng thẳng quá lâu có thể dẫn đến tình trạng đau nhức cổ, vai, gáy. Xoa bóp tạo ma sát giữa bàn tay và vai làm tăng nhiệt độ của các nhóm cơ quanh vai, giúp cải thiện độ đàn hồi của chúng, tạo cảm giác thư giãn cho toàn bộ cơ thể, từ đó làm giảm đáng kể cơn đau ở vùng vai gáy một cách hiệu quả.

Hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu

Liệu pháp xoa bóp cổ, vai, gáy giúp lưu thông tuần hoàn máu, tăng lượng máu đến các bó cơ ở vai, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và oxy cho mọi hoạt động của khớp vai. Nhờ vậy, phạm vi chuyển động của khớp vai được mở rộng và xua tan cảm giác đau mỏi.

Theo thời gian, cơ và mô ở khớp vai cũng sẽ trở nên căng cứng. Việc xoa bóp giúp kích thích máu lưu thông đến cánh tay và bàn tay nhiều hơn, làm mềm các bó cơ và phần mô, giúp khớp vai chuyển động linh hoạt và dễ dàng hơn.

Tăng cường và ổn định hoạt động của cơ bắp

Cấu trúc khớp vai không ổn định hoặc mất cân bằng cơ cũng gây ra tình trạng đau nhức vai. Việc thường xuyên xoa bóp cơ bắp, có thể giúp tăng cường và ổn định hoạt động của chúng, củng cố sức mạnh của khớp vai, giúp vai cử động mạnh mẽ và linh hoạt hơn, đồng thời những cơn đau cũng phần nào được giải tỏa rõ rệt.

Hỗ trợ điều trị chấn thương và phục hồi khớp vai

Áp dụng việc xoa bóp vai gáy đúng lúc và đúng cách còn giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị các chấn thương liên quan đến quá trình vận động thể thao một cách hiệu quả. Không chỉ hỗ trợ khắc phục những tổn thương gây ra khi vận động, xoa bóp còn giúp giảm đau nhức và phá vỡ các mô sẹo hình thành xung quanh vị trí chấn thương, phục hồi chức năng và cấu trúc khớp vai nhanh hơn.

Ngoài ra, vận dụng cách xoa bóp vai gáy đúng cách còn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái và vui vẻ, hỗ trợ quá trình phục hồi sau điều trị đột quỵ hiệu quả... Tùy thuộc vào mức độ đau nhức và tình trạng khớp vai, lợi ích mà bạn đạt được khi thực hiện liệu pháp xoa bóp của mỗi người sẽ ở những mức độ khác nhau.

Nhận xoa bóp điều trị đau vai gáy tại nhà ở Sài Gòn

Vài năm trở lại đây, nhận thấy nhu cầu massage điều trị các bệnh đau nhức ngày càng tăng cao, nhiều Spa đã bắt đầu mở rộng và phát triển thành dịch vụ xoa bóp tại nhà. Dịch vụ này mang đến cho khách hàng sự tiện lợi và thỏa mái hơn nhiều so với bấm huyệt tại các trung tâm hay Spa.

Đặc biệt, ưu điểm của dịch vụ này nằm ở sự nhanh gọn và ưu tiên cho khách hàng lựa chọn địa điểm, thời gian sử dụng dịch vụ phù hợp với mình. Bất cứ khi nào có nhu cầu, chỉ cần liên hệ và lựa chọn khung giờ hẹn phù hợp với mình là đã có thể trải nghiệm dịch vụ chất lượng này ngay tại nhà rồi! Đối với những người bận rộn hoặc các mẹ bầu sau sinh thì đây thực sự là một giải pháp tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Nhằm đáp ứng nhu cầu thị hiếu của đa số khách hàng, đồng thời thực hiện theo đúng chính sách mà Bộ Y tế đã đưa ra, Lụa Spa cũng đã cho ra mắt loại hình dịch vụ này để phục vụ khách hàng được tốt hơn.

Với thời gian hoạt động lâu năm trong nghề, cùng với sự hỗ trợ đắc lực của đội ngũ kỹ thuật viên có trình độ chuyên môn cao. Lụa Spa tin chắc rằng sẽ đem đến cho quý khách hàng những giờ phút thư giãn thực sự thoải mái, giúp xua tan những cơn đau mỏi vai gáy một cách đáng kể. Lấy lại sức sống để có tinh thần minh mẫn thực hiện tốt mọi việc trong cuộc sống của mình.

Nhận xoa bóp điều trị đau vai gáy tại nhà ở Sài Gòn

Một số lưu ý khi xoa bóp chữa đau mỏi vai gáy

Việc xoa bóp chữa đau vai gáy là biện pháp giảm đau khá an toàn, dễ thực hiện, phù hợp với nhiều đối tượng và hầu như không xảy ra tình trạng dị ứng như khi sử dụng thuốc. Tuy nhiên, nếu trong quá trình xoa bóp bạn thực hiện không đúng kỹ thuật thì rất dễ gây hiện tượng bầm tím và đau nhức dữ dội.

Vì vậy, khi áp dụng liệu pháp bấm huyệt chữa trị đau vai gáy, kỹ thuật viên và bệnh nhân nên lưu ý một số vấn đề sau:

Chống chỉ định xoa bóp trong trường hợp đau vai gáy do các bệnh chèn ép tủy sống ở vùng cổ như thoát vị đĩa đệm thể trung tâm, viêm tủy, rỗng tủy, u tủy... Thực hiện bấm huyệt trong những trường hợp này có thể khiến những cơn đau cùng các triệu chứng đi kèm trở nên nghiêm trọng hơn.
Xoa bóp chữa đau vai gáy là biện pháp hỗ trợ và chỉ đem lại hiệu quả tạm thời. Do đó, cần phối hợp với việc sử dụng thuốc, chế độ ăn uống hợp lí, thay đổi tư thế làm việc phù hợp, kết hợp với quá trình luyện tập thể dục nhẹ nhàng giúp khắc phục cơn đau triệt để.
Khi day ấn huyệt vị, nên cắt ngắn móng tay để tránh gây xây xước, chảy máu và bầm tím da cho bệnh nhân. Đồng thời, không nên tác động trực tiếp lên những vùng da đang bị viêm nhiễm, có vết thương hở và lở loét. Day ấn huyệt trong trường hợp này có thể gây tổn thương và nhiễm trùng da nghiêm trọng.
Các huyệt vị chữa đau vai gáy chủ yếu tập trung ở vùng đầu và cổ. Vì vậy, khi tiến hành xoa bóp và day ấn, nên điều chỉnh lực vừa phải để tránh gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh xung quanh.
Việc xoa bóp chỉ thích hợp với những người mắc bệnh từ nhẹ đến trung bình. Nếu trong trường hợp bệnh tiến triển nặng, bệnh nhân nên tìm đến các cơ sở ý tế chuyên khoa để được chẩn đoán và có các phương pháp điều trị thích hợp, giúp điều trị triệt để và ngăn ngừa nguy cơ biến chứng xảy đến.

Nhận xoa bóp điều trị đau vai gáy tại nhà ở Sài Gòn