Da mặt bị khô: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả tại nhà

Da mặt bị khô là tình trạng không hiếm gặp, nhất là ở những người ở tuổi xế chiều hoặc các chị em có lối sống không khoa học. Nếu kéo dài tình trạng này vừa khiến bản thân tự ti đồng thời làm ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng. Nhưng liệu bạn đã biết nguyên khiến da khô chưa? Hãy cùng Lụa Spa tìm hiểu gốc rễ vấn đề qua nội dung bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân dẫn đến việc da mặt bị khô

Theo các chuyên gia sở dĩ da mặt bị khô là do 2 yếu tố gồm:

Nguyên nhân đến từ bên ngoài

Những tác nhân từ bên ngoài có thể khiến làn da của chúng ta dễ bị khô như:

Thời tiết thay đổi khắc nghiệt

Da khô là do thời tiết thay đổi nhanh chóng từ ẩm sang khô

Chẳng hạn thời tiết lạnh hoặc đột ngột khô hanh cũng sẽ làm cơ thể bị mất nước từ đó làm da mặt bị khô đi.

Tia cực tím

Tia UV là tác nhân thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn đồng thời làm da mất nước và bị khô.

Sự thay đổi theo mùa

Thường vào mùa hè hoặc mùa đông da sẽ có biểu hiện khô nặng hơn các mùa còn lại do mất nước, độ ẩm thấp.

Tắm gội quá thường xuyên

Khi sử dụng nước nóng tắm rửa cũng làm mất đi các lipid - đây là hàng rào bảo vệ da từ đó bị khô da mặt.

Chăm sóc da mặt không đúng cách

Tình trạng da mặt bị khô cũng diễn ra nếu bạn không có phương pháp chăm sóc da đúng cách. Chẳng hạn như dùng các loại xà phòng mạnh sẽ làm mất đi lớp lipid tự nhiên trong da từ đó khiến da khô.

Quy trình chăm sóc da không đúng cách cũng làm da bị khô

Thuốc

Vài loại thuốc sẽ có những tác dụng phụ như mất độ ẩm trong da khiến tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng. 

Các nhân tố đến từ bên trong cơ thể

Ngoài vấn đề yếu tố môi trường các chuyên gia da liễu cũng chỉ ra rằng yếu tố bên trong cũng là tác nhân gây nên da bị khô, cụ thể:

Do nguyên nhân di truyền

Đặc trưng của cơ thể người là gen, nó sẽ quy định đến độ ẩm và nồng độ lipid. Nghĩa là sẽ có người da khô tự nhiên và người da dầu hoặc da bình thường. Vì thế da bị khô cũng sẽ là điều hiển nhiên.

Sự thay đổi nội tiết tố

Nồng độ nội tiết tố cũng sẽ khiến cho da khô ráp dễ nổi mụn hoặc ngứa.

Theo tuổi tác gia tăng

Khi già đi, nội tiết tố giảm dần đồng thời mật độ lipid của da cũng giảm. Vì thế mà tuổi cao thì việc da bị khô lại càng rõ ràng.

Lão hóa da sớm

Do tiếp xúc với ánh nắng cường độ cao khiến cho da bị lão hóa, mất đi độ ẩm dễ hình thành nếp nhăn, khô da.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến làn da bị khô

Để da khỏe cơ thể cần có các axit béo không bão hòa và vitamin ở một lượng nhất định. Nếu không đảm bảo điều này da mặt bị khô là điều khó tránh khỏi.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học cũng là nguyên nhân làm da bị khô

Dấu hiệu của làn da mặt bị khô là gì?

Để nhận biết da có khô hay không bạn nên biết đến các biểu hiện sau:

• Độ đàn hồi kém da dễ bị xỉn màu.
• Trên mặt có nhiều tế bào chết bong tróc, sần sùi và thô ráp.
• Da trở nên nhạy cảm dễ bị kích ứng, xuất hiện các nếp nhăn.
• Đôi khi các mảng đỏ gây ngứa sẽ xuất hiện trên da.
• Da khô môi cũng sẽ khô và hay khát nước.

Cách khắc phục da mặt bị khô hiệu quả

Vậy da mặt bị khô thì phải làm sao? Để hạn chế tình trạng khô da ở mặt các bạn nên tham khảo các biện pháp sau:

Uống nhiều nước trong một ngày

Như đã đề cập ở trên da khô do thiếu nước vì thế mỗi ngày bạn cần phải bổ sung cho cơ thể ít nhất 1,5 lít nước.

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt

Những bạn có làn da mặt bị khô nên cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có thành phần như: axit hyaluronic, lactic acid, glycerin, axit béo, dầu đậu nành, lô hội, bơ hạt mỡ, …

Rửa mặt đúng cách cho da mặt

Thay đổi quá trình rửa mặt, không nên rửa nhiều lần trong ngày hay sử dụng các sản phẩm có chất tẩy rửa quá mạnh. Đặc biệt phải chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da mặt khô.

Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cung cấp nước và dưỡng chất đầy đủ

Ngoài nước chị em cũng cần bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết như chất xơ, axit béo, giàu lipid, vitamin A, E từ hoa quả để tránh hiện tượng bị khô da mặt.

Để da căng bóng bạn nên bổ sung rau, củ quả thường xuyên

Thường xuyên đắp mặt nạ từ thiên nhiên

Da khô còn cần phải sử dụng đến các loại mặt nạ cấp ẩm thiên nhiên như:

Mặt nạ từ dầu dừa

Trong dầu dừa chứa thành phần vitamin E rất cao, gấp 50 lần so với hàm lượng vitamin E từ các thực phẩm khác. Đây cũng là nhân tố giúp chống lão hóa đồng thời cấp ẩm nhanh giúp da mềm, mịn.

Mặt nạ từ mật ong cùng lòng đỏ trứng gà

Đây là hỗn hợp cấp ẩm rất tốt cho da ngoài ra mật ong còn có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn hỗ trợ điều trị mụn cho những cô nàng da bị khô.

Mặt nạ kết hợp giữa bơ cùng sữa tươi và mật ong

Sự kết hợp hoàn hảo này bổ sung vitamin A, kích thích sản xuất collagen  từ đó cấp ẩm, biến làn da khô tróc trở nên căng bóng.

Tẩy tế bào chết làm mất đi lớp khô sần trên da

Thông thường da mặt cũng sẽ có chu trình tái sinh và chết đi, nếu không loại các tế bào da chết cũng sẽ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông khiến khả năng hấp thụ nước cùng các dưỡng chất kém đi khiến tình trạng bị khô da mặt trở nên trầm trọng.

Dùng thuốc tây cùng là phương pháp tránh da mặt bị khô

Nếu đã thử các phương pháp tự nhiên mà không có tác dụng hãy tìm đến bác sĩ da liễu để được kê thuốc điều trị.

Nếu không thể trị tận gốc hãy can thiệp bằng thuốc tây

Uống thuốc và điều trị da mặt bị khô theo tư vấn của bác sĩ

Không phải ai cũng sẽ có đơn thuốc giống nhau, nó còn phụ thuộc vào tình trạng da. Vì thế hãy đến thăm khám tại các phòng da liễu, những cơ sở có chứng chỉ hành nghề để được tư vấn và có cho mình một phương thuốc hiệu quả.

Tránh những tác nhân làm da mặt bị khô

Để tránh da mặt bị khô bạn cũng cần hạn chế các tác nhân như:

• Khi ra ngoài trời nắng cần có đồ phòng hộ: mũ, khẩu trang, mắt kính.
• Luôn thoa kem dưỡng ẩm đều đặn hàng ngày sáng tối.
• Tăng cường tập thể dục, ngủ đúng giờ để cơ thể khỏe mạnh, da săn chắc.
• Không dùng chất kích thích như cà phê, rượu bia, nước ngọt, thuốc lá.
• Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả cung cấp vitamin, khoáng chất.

Những bước chăm sóc da mặt bị khô đúng cách

Liệu da mặt bị khô thì phải làm sao? Để có làn da khỏe mạnh, căng bóng bạn nên tuân thủ các bước skincare như:

Tẩy trang loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm

Nếu da khô hãy chọn loại dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang phù hợp để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn đồng thời cấp ẩm cho da.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Nên dùng các sản phẩm từ thiên nhiên chứa Panthenol, Chiết xuất nha đam, Lauric acid, vitamin A, E,… để làm sạch da mặt đồng thời bổ sung ẩm.

Dùng sữa rửa mặt chuyên nghiệp cũng hạn chế tình trạng mất nước cho da

Tẩy tế bào chết cho da mặt

Đừng quên tẩy da chết để loại bỏ các tế bào già, cằn cỗi thúc đẩy việc sản sinh tế bào mới cũng giúp da không bị khô.

Sử dụng toner

Sau khi đã làm xong các bước trên các cô nàng có da mặt bị khô nên dùng chuyên biệt chứa nhiều Vitamin E và Witch Hazel, Axit hyaluronic để cấp ẩm.

Thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt

Hãy chú ý đến bước dưỡng ẩm cho nhờ serum cấp ẩm hàng ngày giúp da trở nên căng bóng, mịn màng trông thấy.

Thoa kem chống nắng giúp da có lớp bảo vệ an toàn

Với những cô gái có làn da khô việc thoa kem chống nắng là bước cực kỳ quan trọng. Nó vừa có tác dụng bảo vệ da khỏi tia cực tím, chống lão hóa đồng thời cấp ẩm. Lưu ý bạn nên chọn sản phẩm có thành phần: Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Octinoxate, Oxybenzone,…

Như vậy bài viết đã chia sẻ các thông tin bổ ích về dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục làn da mặt bị khô. Để có được quy trình chăm sóc da khỏe đẹp hãy liên hệ Lụa Spa. Chúng tôi có đội ngũ chuyên viên có tay nghề, trình độ chắc chắn sẽ làm bạn trở nên hoàn hảo hơn.

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu