Trang chủ / Blog / Điều trị đau vai gáy tại quận 7

Điều trị đau vai gáy tại quận 7

3389
|
12/02/2020 15:00

1. Nguyên nhân gây đau vai gáy

Đầu, cổ là bộ phần rất quan trọng của cơ thể người. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại ngày nay và phong cách sống tập trung vào máy tính khiến chúng ta thường hay bị đau, khó chịu ở vùng vai gáy.

Nguyên nhân gây đau cổ, vai, gáy thường là do ngủ, ngồi sai tư thế kéo dài. Ngoài ra, đau vai gáy còn có một số nguyên nhân khác như:

Căng cơ
Làm việc quá sức
Bong gân

2. Điều trị đau vai gáy tại quận 7 bằng kỹ thuật bấm huyệt

Điều trị đau vai gáy tại quận 7 an toàn hiệu quả bằng phương pháp bấm huyệt phổ biến là người bệnh ngồi còn người bấm huyệt thì đứng sau lưng. Hoặc người bệnh nằm sấp còn người bấm huyệt thì ngồi phía trên đầu người bệnh.

Trước khi bấm huyệt cần thoa một ít dầu trơn lên vùng vai gáy.

Điều trị đau vai gáy tại quận 7

2.1. Các kỹ thuật bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy

Xoa: Dùng các ngón tay xoa bóp nhẹ theo hình vòng tròn lên vùng gáy rồi lan ra hai bên vai.

Day: Đây là phương pháp dùng hai ngón tay ấn nhẹ xuống da rồi di chuyển theo đường tròn xung quanh vùng bị đau.

Lăn: Dùng ngón tay cái ấn nhẹ xuống da rồi di chuyển theo đường tròn từ cổ đến hai bên vai bị đau.

Bóp: Là phương pháp dùng ngón cái và các ngón tay còn lại ôm lấy khối cơ bị đau và bóp bằng 4 hoặc 5 ngón. Trong khi bóp kết hợp với việc kéo thịt lên để tránh việc thịt hoặc gân trượt dưới tay sẽ bị gây đau.

Vờn: Dùng hai bàn tay hơi cong lại bao lấy một khối cơ, chuyển động hai tay ngược chiều nhau kéo da thịt người bệnh chuyển động theo.

Đau vai gáy có thể cản trở hoạt động hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, thay vì sử dụng thuốc thì bạn có thể giảm đau tạm thời bằng phương pháp bấm huyệt.

3. Bấm huyệt chữa đau vai gáy tại quận 7 ở đâu?

Bấm huyệt là một kỹ thuật điều trị đặc thù, dùng lực tác động vào mạch máu, dây thần kinh và cơ bắp để kích thích giãn cơ, xương, dây thần kinh. Do đó, việc lựa chọn chính xác địa điểm cơ sở bấm huyệt là điều rất quan trọng. Người bệnh và bạn đọc có thể tham khảo một số cơ sở bấm huyệt chữa bệnh đau vai gáy uy tin ở thông tin bên dưới.

Từng chứng kiến người thân của mình mắc các chứng bệnh đơn giản nhưng đi chữa nhiều nơi không khỏi, Lụa Spa đã hợp tác với một số lương y, bác sĩ có tay nghề để khám chữa bệnh định kỳ tại Lụa Spa.

Lương y Phan Cao Bình (người có kinh nghiệm hơn 30 năm trong lĩnh vực đông y trị liệu); Tiến sĩ, bác sĩ Lương Đình Lâm (nguyên trưởng khoa chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Chợ Rẫy) là những chuyên gia có tâm, có tầm đang hợp tác tại Lụa Spa.

Điều trị đau vai gáy tại quận 7