Huyệt Thần Môn: Tất cả các thông tin quan trọng cần nắm vững

Có một huyệt vô cùng đặc biệt được coi là cánh cửa thần liên hệ tới tạng Tâm. Đó chính là huyệt Thần Môn. Và huyệt cũng có tác dụng rất thiết thực để bạn thực hiện bấm huyệt trị bệnh và chăm sóc sức khỏe.

Huyệt Thần Môn là huyệt gì

Tên gọi khác của huyệt là Đoài Lệ, Trung Đô hoặc Đoàn Xung, Duệ Trung. Đây là Nguyên huyệt của Tâm Kinh, cũng là 1 trong 365 huyệt quan trọng nhất trên cơ thể con người. Theo nhiều tài liệu cổ thì huyệt Đoài Lệ là nơi tập trung kinh khí mạnh nhất của Kinh Tâm. Đồng thời được coi như Môn (cánh cửa) dẫn tới Tâm và Thần, ghép lại là Thân Môn.

Huyệt Thần Môn hay còn gọi là HT7

Huyệt Thần Môn là huyệt thứ 7 thuộc Thủ Thiếu âm Tâm với các đặc điểm như:

• Một huyệt Tả thuộc kinh chính Tâm;
• Một huyệt Nguyên, huyệt Du và thuộc hành Thổ;
• Một huyệt đặc biệt, châm không đúng cách khi nhiệt tà vào kinh Tâm sẽ tạo hiện tượng run, sốt và khó chịu ở tim.
• Một huyệt khắc phục chứng ngất lịm do rối loạn các Kinh.

Huyệt Thần Môn nằm ở đâu, xác định như thế nào?

Huyệt Đoài Lệ (Thần Môn) thường nằm ở bờ trong cổ tay, phía trên đường lằn chỉ cổ tay. Cụ thể là ở khu vực lõm về phía ngoài gân cơ trụ trước và phía ngoài bờ trên xương trụ. Để xác định, bạn hãy ngửa bàn và gióng một đường thẳng từ khe khu vực giữa ngón áp út và ngón út tới cổ tay. Tiếp theo, gập nhẹ bàn tay về phía cẳng tay sẽ thấy xuất hiện đường lằn chỉ tay. Giao điểm của đường thẳng bạn vừa gióng và đường lăn chỉ ở cổ tay chính là Huyệt Thân Môn.

Công dụng của huyệt Thần Môn

Theo Đông Y, huyệt Thần Môn có rất nhiều công dụng hữu ích và thiết thực khác nhau. Cụ thể là thanh Tâm nhiệt, an thần, lương vinh, thanh hỏa và điều khí nghịch. Các thầy thuốc sẽ ấn, châm cứu để chữa trị các bệnh lý sau:

Bệnh hay quên và động kinh

Khắc phục hiệu quả bệnh hay quên và động kinh khi ấn huyệt Thần Môn

Đây là một bệnh khá phổ biến trong cuộc sống, không chỉ người già mà cả người trưởng thành cũng mắc phải. Thần Môn với vai trò là Nguyên huyệt của kinh Tâm nên sẽ tác dụng điều hòa khí huyết và dưỡng Tâm. Từ đó giúp bạn giải tỏa căng thẳng của hệ thần kinh, thúc đẩy tuần hoàn máu lên não hiệu quả. Khắc phục nhanh chứng hay quên và động kinh.

Ngủ không sâu giấc, mất ngủ

Triệu chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể và sinh hoạt hàng ngày. Lý do vì Tâm bất an và đây chính là một yếu tố do huyệt Thần Môn chi phối. Hãy tác động mỗi ngày từ 5 - 10 nhịp vào huyệt, bạn sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ. Đồng thời cảm thấy ngủ ngon và thức dậy luôn tràn đầy năng lượng tích cực, không còn thấy uể oải.

Tim đập nhanh, huyết áp cao, táo bón…

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng khi Tâm thiếu sinh khí sẽ khiến tim đập nhanh hơn. Nếu như tim đập nhanh bạn cần thực hiện các bài bấm huyệt, xoa bóp vào Thần Môn. Ngay lập tức sẽ tạo ra sự co bóp nhịp nhàng, ổn định cho tim, hạn chế chứng đau tim, say tàu xe, tức ngực. Ngoài ra, bạn cũng có thể ấn huyệt để trị các bệnh chán ăn, táo bón, cao huyết áp…

Lưu ý khi ấn huyệt và châm cứu

Để thực hiện ấn, châm cứu huyệt Thân Môn trị bệnh, chăm sóc sức khỏe an toàn, hiệu quả, bạn hãy lưu ý các vấn đề sau:

• Chắc chắn bạn phải xác định được chính xác vị trí của huyệt để thực hiện.
• Đặt ngón tay cái lên huyệt, các ngón còn lại đỡ phía bên dưới cổ tay.
• Ấn huyệt với lực vừa phải, không được quá mạnh theo chiều kim đồng hồ
• Thực hiện ấn huyệt tối thiểu 2 - 3 phút rồi đổi tay và làm ngược lại.
• Có thể day huyệt nhiều lần nhưng mỗi lần cách nhau từ 25 - 30 giây.
• Khi châm cứu, hãy châm thẳng, mũi kim hơi chếch qua phía xương trụ.

Châm cứu huyệt phải hết sức thận trọng

• Châm cứu sâu từ 0,3 đến 0,5 thốn, cứu từ 1 - 3 tráng, ôn cứu từ 3 - 5 phút.
• Sát trùng các vùng da và dụng cụ y tế, cắt móng tay trước khi tiến hành.
• Không châm cứu cho phụ nữ có thai, người suy nhược cơ thể, yếu ớt.
• Chỉ day và ấn huyệt khi cơ thể thoải mái, không dùng rượu bia hoặc đói.
• Thực hiện từ 1 - 2 lần mỗi ngày để tăng cường hiệu quả. Nên kết hợp cùng với chế độ tập luyện và ăn uống lành mạnh, khoa học.
• Nên phối huyệt Thiếu Hải trị tay co rút (theo Thiên Kim Phương)
• Nên phối huyệt Dương Cốc trị cuồng, hay cười (theo Thiên Kim Phương)

Hiện tại, Lụa Spa đã ứng dụng phương pháp bấm huyệt Thần Môn để chăm sóc sức khỏe con người. Phương pháp được thực hiện bởi các nhân viên dày dặn kinh nghiệm và nhiệt tình với khách hàng. Chắc chắn sẽ mang đến sự hài lòng tuyệt đối, mang lại sự thoải mái và cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày cho bạn.

Lụa Spa - Thân khỏe Tâm an.

Trụ sở chính: 486/21A Phan Xích Long, Phường 3, Quận Phú Nhuận TP.HCM

Liên hệ: 098 971 53 56

Website: luaspa.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/luaspa.massagetrilieu